Charlas & talleres para empresas

Programas diseñados para potenciar el bienestar, la consciencia emocional y la productividad de tu equipo.

¿Por qué Mindfulness en tu Empresa?

En un mundo cada vez más acelerado, los equipos enfrentan desafíos emocionales que impactan directamente en la productividad, la retención de talento y el clima laboral.

Mis charlas y talleres ofrecen herramientas prácticas de mindfulness y consciencia emocional que permiten a tus colaboradores:

Mejora del Clima Laboral

Equipos más cohesionados, comunicación más clara y ambiente de trabajo más positivo.

Aumento de Productividad

Colaboradores más enfocados, menos distracciones y mayor calidad en el trabajo realizado.

Reducción de Ausentismo

Equipos más saludables emocionalmente, menos estrés y mayor satisfacción laboral.

 

  • Modalidades de Trabajo

    ✅Charla Única

    Una sesión de impacto para introducir el tema y generar consciencia en el equipo.

    • Duración: 60 minutos a 2 horas
    • Ideal para eventos, capacitaciones
    • Presencial u online

    ✅Taller Intensivo

    Múltiples sesiones para profundizar y permitir que el equipo integre las herramientas.

    • Duración: 4 a 8 sesiones
    •  Seguimiento y práctica
    • Presencial u online

    ✅Programa Anual

    Acompañamiento continuo con sesiones mensuales y seguimiento personalizado.

    • Duración: 12 meses
    •  Transformación profunda
    • Presencial u online

    ✅Programa Personalizado

    Diseñamos un programa único según las necesidades y objetivos de tu empresa.

    • Evaluación previa
    • Diseño a medida
    • Flexibilidad total
  • Charlas disponibles

    Si no contás con una idea de charla o taller, te dejo aquí, una serie de charlas que ya fueron pensadas y creadas para que elijas cuál se adapta mejor a tu empresa o equipo. 

     

     

    📌Hábito y felicidad: pequeños cambios pueden hacer la diferencia en tu rutina. 

    • Qué es un hábito
    • Que pasa en el cerebro cuando queremos crear uno nuevo
    • 3 Hábitos simples y poderosos para una tener una mente clara y evitar el burntout
    • Qué es la dopamina y como funciona
    • Tips & consejos para el día a día.

    📌Manejo de estrés y gestión de las emociones. 

    • Cómo manejar el trabajo diario con tips & consejos prácticos para evitar el burnout
    • Que rol cumplen las emociones & cómo son fundamentales para nuestras respuestas. 
    • Cómo gestionar las emociones que surgen. 
Quiero que ayudes a mi empresa/equipo ✨

Si querés que de un taller o charla indicame el nombre de la empresa, que equipo necesita de esta intervención, qué rol ocupás en tu empresa y qué es lo que buscás transformar con esta charla/taller. 

¡Estoy ansiosa por saber! 💁🏻‍♀️

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